<%@LANGUAGE="JAVASCRIPT" CODEPAGE="936"%> 0-1岁宝宝运动启蒙妙招 - 河北名医网
位置:首页>育婴宝典>1-3月>游戏>正文
0-1岁宝宝运动启蒙妙招
2008-7-22 11:54:32
    实用妙招1 爬爸爸

  适合年龄:8个月

  玩法:

  爸爸可以把手放在身体前面或两手叉腰做阶梯;也可以半蹲着让宝宝蹬着爸爸的腿往上爬,爸爸也可以坐在地上,让宝宝从背后爬到爸爸的肩上。妈妈可以在一边扶着宝宝,防止下滑。

  宝宝爬的时候可以念儿歌:爸爸有力气,让我往上爬,爬上又爬下,像个猴娃娃。

  效果:可以发展宝宝的眼—手—脚的协调能力和大运动技巧,建立宝宝的自信心和独立性。

  延伸:宝宝可以从不同方向,用不同方法爬到爸爸的背上、肩上,再以多种方式滑下来。爸爸在房间里驮着宝宝走动的时候,要注意屋里的吊灯、晾衣绳和门框。如果宝宝还小,或者刚开始玩这个游戏,妈妈可以在一旁帮忙。

实用妙招2  悬身爬行

  适合年龄:6个月以上

  玩法:

  将长毛巾包裹住婴儿的胸腹部,父母抓住毛巾的两头向上提起,离地约7~10厘米, 让婴儿伸出手脚去接触地面,促使婴儿活动四肢。将毛巾提起,逐步向前移动,使 宝宝的手脚顺着移动方向做爬行动作。待婴儿游戏多次后,可以在爬行前方放置玩具以吸引 宝宝自动爬往玩具处。

  效果:训练四肢协调活动,为独自爬行做好准备。

  温馨提示:

  促使宝宝借外力悬空身体试爬时,必须注意左右手脚轮换协调地移动。进行游戏时要注意安全,地上应铺上地毯或垫子。毛巾要提起抓牢。

实用妙招3 小汽车

  适合年龄:12个月

  玩法:准备一个较浅的箱子,让宝宝能自己方便地进出。宝宝坐进了箱子后,你从后面推着他走:“嘀嘀——汽车出发了!”把箱子当作汽车玩。

  孩子大一些以后,也可以把较深的箱子倒扣过来,在顶上挖一个大一些的洞,可以让孩子的小脑袋从里面钻出来。这样,孩子就可以自己“驾驶”着“汽车”,“周游世界”了。

相关链接
7个月的宝宝怎样运动?(2008-7-22 11:51:23)
宝宝运动和技巧的发展(2005-10-8 8:54:58)