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生活家秋季健康指南 季节交替小儿须增抵抗力
2008-9-18 13:28:25
    秋季天高气爽,人体内的消耗开始减少。秋季以燥为特点,人们在秋季后会感到咽干鼻燥,皮肤干涩、口渴欲饮。人体在夏日大量消耗的营养需要在秋季后得到补充。总之,秋天因其自身的特点,不得不让我们特别注意与之相适应的一些养生保健问题。在此,生活家小编为您搜罗各式秋季健康资讯,推出生活家秋季健康指南系列,让您在这个秋天心情舒畅!  

  秋季早晚温差大,三岁以下小儿的体温调节中枢和血液循环系统发育不完善,不能及时调节体内和外界的急剧变化,易出现发热,咳嗽,流涕等感冒症状,如抵抗力弱或治疗不及时,有可能发展成气管炎,肺炎等。

  一旦宝宝患病,上班的父母会增添无形的牵挂——“身心俱疲”!专家建议父母们在营养方面注意给宝宝均衡的饮食,选择提高宝宝免疫力的食品。一岁以下的婴儿以奶类食品为主食,所以要选择增强免疫力的婴儿奶粉。而一岁以上的“大”孩子,虽已吃和成人一样的食物,但配方奶粉能补充日常膳食中不够全面的营养,依然是膳食中重要的一环。>>十大健康食品

  在目前市场上众多进口、国产婴幼儿奶粉中,专家发现:美国惠氏药厂新推出的袋装奶粉在配方上特别强化了帮助增强免疫力的营养素,包括5种核苷酸、天然胡萝卜素和锌,给宝宝形成“三重免疫保护”的屏障。如天然胡萝卜素在母乳中含量丰富,具有抗氧化作用,能帮助消除宝宝体内有害物质,增强抗病能力;锌,参与免疫系统信息传递,能提高宝宝身体的免疫功能;5种核苷酸不仅提高免疫力,还能改善肠道功能,减少婴儿秋季腹泻的发生几率。

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