美国波士顿马塞诸塞综合医院的阿伦·巴吉什医生等通过超声心动描记术，对40名耐力项目运动员和24名力量项目运动员。在90天分组训练前后的身体状况进行了检查。结果发现，进行耐力训练的运动员左右心室的体积增大，进行力量训练的运动员在左心室出现显著甚至过度增大，但右心室的体积并没有发生变化。同时，耐力项目运动员的左心室还显示出更好的舒张功能(在两次心跳之间完全舒张的能力)，而力量项目运动员的心脏舒张功能却有所下降。