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  • 放风筝前要先活动颈部
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  • 让老人健身不要走弯路
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  • 身体较胖的老人健身三步
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  • (2008-10-10)
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  • (2008-10-06)
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  • (2008-09-27)
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  • (2008-09-26)
  • 老人初压腿 别超45度
  • (2008-09-25)
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  • (2008-09-23)
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  • (2008-09-22)
  • 老年人做健美锻炼的方法
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